先日、地域で開催された ふれあいコンサート にお招きいただき、

院長の齋藤が「オーラルフレイル予防に役立つ口腔体操」についてお話をしてきました。

音楽を楽しむ場ということもあって、会場はとても和やかな雰囲気。

参加された皆さまにも、唇・舌・ほほを動かす簡単な体操をその場で一緒に体験していただきました。

特に

• パタカラ体操

• ごっくん体操

• 表情筋の体操

などは「家でもやってみます！」とご好評いただきました。

オーラルフレイルは、早い段階で気付き、口まわりの機能を維持することがとても大切です。

今回のように地域の皆さまが気軽に口腔ケアに触れるきっかけづくりに、これからも当院として積極的に関わっていけたらと思っています。

気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談くださいね。